Массаж головы при мигрени

Мигрень — заболевание, вызывающее длительные, интенсивные, порой совершенно нестерпимые головные боли. Мигрень способна полностью лишить человека сна и отдыха, разрушить его карьеру и личную жизнь. Как победить этот недуг? Какие методы лечения может предложить современная и древняя медицина?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как бороться с мигренью? От классических методов терапии до подходов восточной медицины

Горячая линия по вопросам качества обслуживания в Новое Девяткино и Западное Мурино. Головная боль — достаточно неприятный симптом, который знаком практически каждому человеку. Особенно тяжело людям, страдающим хроническими болями и мигренью.

Постоянно принимать лекарственные препараты — не выход, так как тяжело самостоятельно определить истинную причину боли — это может быть спазм сосудов, искривление позвоночника, гипер- или гипотония, гайморит и даже непроводимость кишечника.

К тому же, частое и бесконтрольное употребление таблеток негативно сказывается на состоянии печени. Хорошим дополнением медикаментозного лечения является массаж головы, помогающий уменьшить или полностью избавить от головной боли.

Прорабатывается и область шеи — в этой зоне чаще всего защемляются нервы и сужаются сосуды, идущие к головному мозгу.

Принцип действия заключается в механической стимуляции кожи, мышц и сосудов головы и шеи. Положение пациента — сидя с ровной спиной. Продолжительность сеанса составляет примерно 20 минут. Массажные движения осуществляются строго в направлении роста волос и по ходу желез, иначе случае возможно обратное действие — усиление головной боли.

Основные массажные приемы — поглаживание, растирание, легкие удары подушечками пальцев, вибрация, пощипывание и разминание. Необходимо учитывать, что от головной боли избавит только правильный массаж. Специалист должен обладать точными анатомическими знаниями, строго соблюдать технику выполнения.

Если сеанс будет проводиться не квалифицированным мастером, высок риск получить совершенно обратный результат в виде усиления боли, гематом, депрессии и ухудшения самочувствия. При головной боли кроме классического способа хорошие результаты дает точечный массаж. Механическое воздействие на определенных участках тела стимулирует нервные окончания, передающие импульс в кору головного мозга, где формируется ответная реакция. Благодаря этому активизируются процессы во всем организме, помогающие справиться с болями различного характера, в том числе и головными.

В-третьих, нужно знать истинную причину боли, иначе массаж может не принести желаемых результатов. Соответственно, первым делом обратитесь к врачу для определения диагноза. Основные точки массажа при головной боли локализованы на голове, руках и стопах. Среди них:. Этот метод достаточно простой в осуществлении, поэтому его можно выполнять самостоятельно, но при условии точного определения месторасположения необходимых точек.

Если же Вы не уверены, что правильно нашли нужные зоны, или после их стимуляции появились гематомы, усилилась боль или возникло головокружение, необходимо сразу прекратить самомассаж и обратиться к профессиональному мастеру. Токсово, ул. Буланова, д. Новое Девяткино, ул. Энергетиков, д. Оцените качество оказания услуг Токсовской МБ. Результаты независимой оценки качества оказания услуг. Политика в отношении обработки персональных данных. Прием обращений граждан.

Версия для слабовидящих:. Версия для слабовидящих Вход в почту. Про коронавирус Штаб по предотвращению коронавируса К летию Великой Победы. Адрес: ЛО, Всеволожский район, п. Скорая помощь Запись на прием Расписание врачей. Платные услуги. Услуги и программы Правила предоставления Цены на платные услуги.

Первая помощь. При пищевом отравлении При солнечном или тепловом ударе При переломе конечностей При кровотечении из носа При укусе клеща - три нельзя. Оцените качество мед. Главная -. Информация для пациентов -. Платные услуги -. Услуги и программы -. Массаж -. Массаж головы при головной боли точечный массаж. Каким же образом массаж помогает убрать головную боль? В результате этих манипуляций наблюдаются следующие эффекты: со стороны нервной системы: регуляция возбудимости в зависимости от цели — снижение или повышение , улучшается деятельность внутренних органов, так как оказывается воздействие на нервные окончания вегетативной нервной системы; со стороны лимфатической системы: ускоряется движение лимфы, а также ее очищение; со стороны кровеносной системы: улучшается кровоснабжение, кровь насыщается кислородом, увеличивается количество эритроцитов и тромбоцитов, выводятся продукты распада, расширяются сосуды; со стороны мышечной системы: снятие излишней напряженности, повышение притока крови а с ней и кислорода к мышцам головы и шеи, ускорение обменных и восстановительных процессов.

Что необходимо учитывать перед тем, как делать точечный массаж Во-первых, у данной методики есть список противопоказаний: онкология; черепно-мозговая травма; состояние наркотического и алкогольного опьянения, похмелье; гематомы и воспаления в массируемых зонах; повышенная температура тела. Во-вторых, перед выполнением массажа волосы должны быть подобраны в пучок. Технология точечного массажа имеет некоторые особенности: механическое воздействие осуществляется круговыми движениями, не отрывая палец от кожи, в течение одной минуты на каждую точку; интенсивность давления должна нарастать постепенно; важно, чтобы массаж проходил в спокойной обстановке; расстояние между точками — цунь — у каждого человека индивидуально, поэтому крайне важен его правильный расчет.

Среди них: Фен-чи ворота сознания, VB 20 — у основания черепа в углублении между вертикальными мышцами шеи; Фен-фу замок ветра VG 16 — над позвоночником, в углублении под основанием черепа; Инь-тан точка третьего глаза, VG Здоровый образ жизни для Вас — это, прежде всего, … занятия спортом отказ от вредных привычек здоровый сон личная гигиена рациональное питание соблюдение режима дня предупреждение заболеваний. Задать вопрос главному врачу. E-mail для ответа.

Номер телефона. Вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Текст сообщения. Код на картинке. Оцените качество оказания услуг Токсовской МБ Результаты независимой оценки качества оказания услуг. Горячая линия по паллиативной помощи и обезболиванию. Социальные сети.

Мы ВКонтакте. Меню сайта. Токсово , ул. Политика в отношении обработки персональных данных Прием обращений граждан. Заказать обратный звонок. Ваше имя.

Массаж головы при головной боли (точечный массаж)

Каждый пытается лечиться по-своему: кто-то принимает анальгетики в больших дозах, кто-то делает компрессы… Но все они мучаются, не зная причину боли, а порой даже не пытаясь ее узнать и продолжая вести привычный образ жизни, который чаще всего и является комплексом факторов, провоцирующих появление головной боли. Между тем нужно не заглушать боль таблетками, а выявлять и устранять ее причину. С помощью данной книги вы сможете это сделать, а также избавитесь от головной боли посредством выполнения массажных приемов, при регулярном применении которых вы предотвратите появление боли. Первая глава расскажет о том, какие разновидности головной боли существуют, и о признаках, соответствующих каждому из них. Вы узнаете о множестве факторов, которые могут вызвать появление головной боли, ее зависимость от пола, характера, профессии человека. Порой причины бывают самыми обычными: умственное или физическое переутомление, неудобная поза в течение продолжительного времени и другие.

Приступ мигрени можно снять массажем

Когда голова раскалывается, а под рукой нет таблеток, ситуация кажется безвыходной. Китайцы уже 5 тысяч лет избавляются от боли с помощью особого точечного массажа — акупрессуры. Акупрессура — точечный массаж, пришедший из Древнего Китая. Точек на этих меридианах несколько сотен. Каждая отвечает за определённую функцию организма.

10 советов, которые помогут победить головную боль

Причины, по которым возникает головная боль, различны: от обезвоживания организма и недостатка сна до отравления токсичными газами, плохого кровообращения и начала серьезной болезни. Чтобы устранить ее, люди принимают обезболивающее. Но когда его нет, сильную головную боль можно облегчить и другими способами. Акупрессура, или точечный массаж — это лечение путем давления на особые точки тела. Специальные знания для такого массажа не требуются. Для начала необходимо расслабиться. Представьте, что Вы сидите у камина, кутаетесь в плед и пьете вкусный горячий чай. Дышите медленно и глубоко.

Как избавиться от головной боли быстро и без таблеток?

Как без таблеток избавиться от головной боли за 5 минут

Горячая линия по вопросам качества обслуживания в Новое Девяткино и Западное Мурино. Головная боль — достаточно неприятный симптом, который знаком практически каждому человеку. Особенно тяжело людям, страдающим хроническими болями и мигренью. Постоянно принимать лекарственные препараты — не выход, так как тяжело самостоятельно определить истинную причину боли — это может быть спазм сосудов, искривление позвоночника, гипер- или гипотония, гайморит и даже непроводимость кишечника.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: БОЛИТ ГОЛОВА, ШЕЯ? Мигрень? Мне помогает этот массаж! - Migraine, headache

Комментариев: 5

  1. raissa40:

    bakanow2009, Не советую. Крестор, например, еще и противовоспалительное средство. А проблемы не с холестериномю Проблемы с сосудами. Теряется эластичность. Диета дает максимум 10% снижения !!!

  2. vilties:

    Вероятно, по этой же причине, с годами становится труднее заводить друзей, одновременно, страдая от их отсутствия.

  3. kamilnas:

    Очень грамотная и полезня статья для тех, кто умеет мыслить и делать выводы, спасибо!

  4. Zaraduga13:

    Да, это действительно очень спорный вопрос, но деятельность мануальных терапевтов лицензируется и тщательно проверяется. Рассматривается как доп. лечение. Часто диплом врача есть.

  5. fialka-voda:

    – Пойми же, Макарушка, просто невмочь