Вино крепит или слабит

Switch to English sign up. Phone or email. Клуб Сомелье и ценителей вина.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Красное вино крепит или слабит

Красное вино может быть полезно для кишечника. Благодаря вину, полезных бактерий в кишечнике становится больше, показало новое исследование британских ученых. Дело в полифенолах - химических соединениях, которые также содержатся в белом вине, пиве и сидре, но в намного меньших количествах, свидетельствуют данные, полученные исследователями из Королевского колледжа Лондона.

Для положительного эффекта достаточно одного бокала красного вина в две недели - результаты исследования не должны служить оправданием для злоупотреблений, подчеркивают ученые. Полифенолы, такие как ресвератрол, содержащийся в кожуре красного винограда, являются микроэлементами, которые, как считается, обладают полезными свойствами и служат питательной средой для полезных микробов, живущих в нашем кишечнике. В человеческом кишечнике живут триллионы бактерий и других микроорганизмов, которые помогают нам поддерживать здоровье.

Все больше исследований показывают, что небольшие изменения в нашей микробиоте могут сделать нас более восприимчивыми к таким недугам, как синдром раздраженного кишечника, болезни сердца и ожирение, и могут даже повлиять на наше настроение и психическое здоровье. Диета, образ жизни и некоторые медикаменты, которые мы принимаем, могут нарушить тонко сбалансированную кишечную экосистему.

В исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале Gastroenterology, были задействованы несколько тысяч человек из Британии, Нидерландов и США.

Все они - близнецы, участвующие в программах медицинских исследований. Их спрашивали о том, какой диеты они придерживаются и каким алкогольным напиткам отдают предпочтение. Микробиота оказывалась тем разнообразнее, чем больше красного вина потреблял человек, хотя одно бокала в неделю или две вполне достаточно. Исследователи отмечают, что злоупотребление, скорее всего, вредит микробиоте и здоровью человека в целом.

Она намерена провести еще одно исследование - предложить участникам выбор: красное вино, виноградный сок или ничего из этого, и посмотреть, как это скажется на микробиоте. Это комплексный вопрос, требующий многих исследований, но мы уже знаем, что чем разнообразнее микробиота, тем лучше для нашего здоровья", - говорит она.

Алекс Уайт из Британской организации питания говорит: "Результаты этого исследования интересны, и эффекты, которые наша диета оказывает на микробиоту, - захватывающий предмет для изучения. Однако требуется больше исследований для того, чтобы делать уверенные выводы о связи между употреблением красного вина и изменением кишечной флоры".

Чтобы минимизировать риски, взрослым рекомендуется употреблять не больше 14 порций алкоголя в неделю на регулярной основе", - говорит он. Под порцией алкоголя в британской медицине принято понимать эквивалент 8 г чистого спирта, то есть мл пива или 25 мл градусного напитка.

Британские ученые: красное вино полезно для кишечника 28 августа Правообладатель иллюстрации Getty Images Красное вино может быть полезно для кишечника. Похожие темы Наука Медицинские исследования. Новости по теме. Как жить, если удален кишечник.

Ожирение стало главной причиной четырех видов рака в Британии. Кефир улучшает микрофлору кишечника. Научное доказательство.

Красное вино крепит или слабит?

Красное вино может быть полезно для кишечника. Благодаря вину, полезных бактерий в кишечнике становится больше, показало новое исследование британских ученых. Дело в полифенолах - химических соединениях, которые также содержатся в белом вине, пиве и сидре, но в намного меньших количествах, свидетельствуют данные, полученные исследователями из Королевского колледжа Лондона. Для положительного эффекта достаточно одного бокала красного вина в две недели - результаты исследования не должны служить оправданием для злоупотреблений, подчеркивают ученые.

Men's Health. Журнал

Отправить комментарий. Главная страница. Страдаете от запоров? Прежде чем вы начнете принимать слабительные лекарства или кучу таблеток, попробуйте включить этих продукты как натуральное природное средство против запоров. Вы будете удивлены, насколько хорошо они работают. Яблочно-виноградный сок - слабит. Яблочно-шиповниковый напиток - слабит.

Британские ученые: красное вино полезно для кишечника

Вино обычно кислит, а это значит оно имеет кислую реакцию. Соответственно, пища, имеющая более кислую реакцию, организм обычно слабит. Вино еще и спиртосодержащий продукт, а алкоголь вызывает повышенное выделение желудочного сока, и это в свою очередь также слабит организм. Однако, если пить вино не на пустой желудок, а под хорошую закуску, никакой побочки быть не должно, вся желудочная кислота будет заниматься перевариванием съеденной пищи. Если вы у нас впервые: О проекте FAQ. Красное вино крепит или слабит? Lucky Strike [4K] 2 месяца назад. Смотрите также:. Изжога может быть от красного вина?

Распространено такое мнение, что алкоголь может стать скорой помощью в случае задержки стула у человека.

Жители Средиземноморья явно знают толк не только в здоровой еде, которая бережет от альцгеймеризма и паркинсонизма, но и в относительно здоровом питье. Как известно, частая составляющая рациона в том регионе — вино, и недавно испанцы выяснили: регулярное потребление красного вина положительно сказывается на микрофлоре толстого кишечника. В ходе теста десяти здоровым мужчинам среднего возраста было предложено на две недели полностью отказаться от алкоголя, после чего в течение трех недель каждый из них раз в день позволял себе один из трех напитков: либо бокал граммов красного вина из винограда популярного сорта Мерло, либо бокал слабоалкогольного вина, либо около граммов джина. По окончанию эксперимента у всех испытуемых, которым также предписывалось не менять свои привычки в еде за исключением спиртного , взяли на анализ мочу и кал. Результаты показали, что люди, потреблявшие вино, имели в кишечнике больший процент полезных бактерий.

Регистрация Вход. Ответы Mail.

.

Комментариев: 5

  1. yuliasha81:

    все не правда

  2. Эрна:

    Георгий, ..ни странно..

  3. sweetlanka:

    Никакую пользу следование советам этой статьи не принесёт ! Мешанина полная, сочетание несочетаемых продуктов… Белки с сахарозой, с кислотой, с углеводами… Во дают, борзописцы… ! Из нуля знаний – “научная” статья за пару минут…)))

  4. alabino79:

    Верить здешним ПИСАКАМ – себя не уважать.

  5. belovavera1212:

    Вот и весь комплекс!